トラウマのループから抜け出す!

トラウマって、相手からされたことから作られると思ってる人が多い😥

実はそうじゃなくて、トラウマっていうのは相手にやってもらえなかったことから作られる😔

 

トラウマを解消する時のポイントも、WHATじゃなくてHOW。

何を言われたか?何をされたか?じゃなくて、それに対して自分がどう反応したか?これが大事なのだ。

言われたことやられたことに意味があるのではなくて、それに対して自分がどう反応したかに解決のキーがある。

でないと、永久にトラウマループをぐるぐる巡ることになる😑

HOW:どう反応したか?を的確に引き出して、一つ一つ解消するのが私のヒーリングのゴール😁

 

で、そのトラウマなんだけど、それはほぼ家族との関係からきてる。

家族のことで悩んでる人っていうのは多い!😑

私も長らく悩んで苦しんでたからわかる。

ただ、家族との関係って全ての人間関係の基礎だから、やっぱり解決しないと人生がスムーズにいかないのだ😑

家族との関係に悩む人っていうのは、まるで「これらのパーツを全て使って、一つのストーリーにしなさい」っていう難題を出されてるようなのね。

その与えられた「これらのパーツ」が、もう全然ちぐはぐで・・・😥

愛に溢れたパーツもあれば、憎しみのパーツもあり、怒りのパーツ、屈辱のパーツ、喜びのパーツ・・・!!!!!

これを一体どうやって一つのストーリーにしなさいっっちゅうねんっ!!!!!😖

っていう感じ!!!

DVのリレーションシップで、優しく愛溢れるあの人だけを見ようしても、暴力を振るう怒りに満ちたあの人を消せないのと同じこと。

こちらを立てるとあちらが立たず・・・分けようとすれば残るパーツが必ずある😣

でも課題は「パーツを全て使って」なのよね〜😖

やっぱり悩む最大の理由は、愛と怒りがごちゃ混ぜになってることなんだ。

 

だから、あなたがトラウマループから抜け出す時っていうのは、全てのパーツ(それはあなたの人生そのもの)を使った ストーリーができる時なんだよ!😊

 

 

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ジモモ ロンドン

 

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