ハート全開〜!

いやぁ、やっぱりヨガ良いわ。

え?(ツッコミfrom「私ってヨガちゃうねん」って言ってた3ヶ月前の自分・・・。)

 

 

今回は、初めての先生だったけど、今までで一番汗かいたかも!

私、ヨガで汗をかいたのってこのスタジオが初めてだった。

 

これまで試した数人の先生たちの中でも今回の先生のは汗一番かいた!

 

違いは、先生がずーっと「はい、吸ってー。はい、吐いてー」って言ってくれるの。

 

変な話、ヨガに関わらず、私たちって結構呼吸するの忘れてるのよね。

 

特にヨガやってる時は、ポーズを何とかしなきゃだから、息するの忘れがち。

だから先生がずーっと、全ての動作において「吸ってー。吐いてー。」って言ってくれてるから、

言われるがままにやってたら、汗が滴り落ちてた。

 

私だけじゃない。

 

みんな、一枚脱ぎ、2枚脱ぎ・・・・ってなって。

上半身ハダカの男の人もいたぐらい。

 

それぐらい汗かくねん!

 

フラメンコやってた時みたい!!!

楽しいわ〜

 

新作はピンクのイヤリングネックレスブレスレット

この3点セットも一緒につけて欲しいな。

ローズクオーツ、インカローズ(ロードクロサイト)、チェリークオーツ、マザーオブパール、ピンクジェイド・・・。

無敵のラブ&ヒーリングコンビ!

 

グリーンのワンピースと合わせて、ハートチャクラ全開だよ〜

 

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