カビと甘いものの関係(糖類の摂取量を減らしたい人必読!)

ロンドンに戻って来たら、こんな風にスイーツの数々を・・・・、

「食べてやるんだぁぁぁぁぁ〜!」

って意気込んでた私だけど・・・、

実は、ケーキもビスケットもプリンも食べていないの!

それどころか、常備アイテムだったビスケットもなし。

(写真はこれまでの私のスイーツ録。)

これはもうミステリー!!!

今日のポストは、「お菓子をやめたいですっ!」っていう人、必読かも。

前出の私のスイーツ録をご覧いただいたらわかってもらえると思うけど、

私はスイーツ大好き。(だった。)

今でも「食べたい!」と思うことはある。

で、美味しいお店に行くじゃない?

でもお店の中に入ると、どのケーキにも食指が動かないの。

こないだも、「おっやつー、おやっつー、おやつぅ〜!」と鼻歌混じりに、

クリームティを食べようとお目当の近所のカフェへ行ったのに・・・・、

カフェに到着すると、シーンと静まり返る私の食べたい欲。

マインドは「食べたい!」って思ってるけど、

ボディは「え?」って感じなのね。

で、ボディに合わせてると、マーケットでこんなもんを買う羽目に。

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これはプラム。

うめ〜!!!ってなってる。

なぜだかわかる?

その理由はただ一つ。

それはカビ。

カビって、あのカビね。

カビの好物はなんと糖類!!

だから、体内にカビがたくさんある場合は、体内のカビたちが、

「糖類たくさん、食え、食え!」って私を砂糖たっぷりの食べ物に向かわせるという。

そのカビが私の体内からかなり減った。

ここで、「私は甘いもの苦手だから大丈夫よ」とか思わないでね。

糖類はビールなんかのお酒にだって含まれてるからね。

あなたの手の届く範囲で「糖類をたくさん含むやつ」をカビはオーダーしてくるからね。

それにしても、以前の私のビスケットの食べ方とか、尋常じゃなかったもの!( ̄∇ ̄)

今更だけど!

毎日食べてたからね!

ひえぇぇぇ!

カビの量のバランスが私にとって良い方向へ傾いたきっかけは、やっぱりメキシコに行ったこと。

土地柄も、私がやってたことも、もちろん影響はあったけど、

やっぱり場所を変えるっていうのは大きいね。

外から自分を見れるから、気づきが半端ない。

私はメキシコにいる間、滞在していたコンドミニアムに除湿機があって、それをフル稼働させてたのよ。

プラス、私が住んでた町、ロサリートではロンドンで食べるようなケーキやビスケットはなかったの。

アイスクリームは美味しかったけど!!!

で、ロンドンの我が家に戻って来たでしょ。

そしたらベッドの置いてある一角にカビが生えてた。

これ、イギリスのお家あるある。

だから我が家には、大家さん供給の除湿機があるんだ〜。

家中に湿気を感じたから、1ヶ月間、ほぼフル稼働で除湿機をかけていたのね。

メキシコ前も、家にいない時は除湿機をオンしてでかけてたけど、

今はもう家にいる時、私がいる部屋とは別の部屋でスイッチオンにしてる。

多分、2月までの私には、体内にカビがいっぱい取り込まれてたんだと思うの。

そいつらのせいで(カビのせいにしてる)、ひたすらビスケットを食べさされてたってこと。

それから3ヶ月間、(私のボディを)乾燥させて、糖分の少ない食事をしていたら、カビの量がグッと減ったみたい。

というわけで、ロンドンに戻ってからまだ、ケーキを食べておりませ〜ん。(奇跡)

我慢してるわけじゃないんだよ。

すご〜く美味しそうなケーキの並ぶお店やカフェに行っても、

どれも欲しくないから選べなくなっちゃうの。

その代わり、ニラとかプラム買って、ヨガしてるの。

不思議だね〜

これは、チェリークオーツのイヤリングネックレス

チェリークオーツって、キャンディみたいで可愛いです。

テーマは、ハートチャクラ。

今日何を着ようかって時、自分から引き出したい色の捕色を着てみる。

例えば、自分の内側からグリーンを引き出したい時、ピンクをつけてみる。

ピンクを引き出したい時はグリーンっていうように。

私の場合、モノトーン(単色)のコーディネートってめったにないんだよね。

エナジー的には、印象派のモネとかスーラみたいに、近づいてみると、

「お?こんなところにこんな色がちょこっとある!」みたいな感じ。

このイヤリングネックレスもそんな一部。

あなたから、ピンク&グリーンのハートチャクラを輝かせる色はもちろん、

素敵な色をたくさん引き出す設計になってるよ〜!

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