自分のコンフォートゾーンを出て現実を変えてみる実験

これを私なりの表現で言うなら「無理をする」だったりする。

 

 

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Bloomsbury Coffee House by Kaeko Nakagawa

2009年。

これは私が初めて「ヤバイぞ」って思った年。

何をヤバイって感じたか?それは、自分のこと。

やりたくないことをやり続け、我慢し続け、猫背も激しく、めちゃくちゃ根暗になり、

体調も優れないどころか、謎な発熱、下痢嘔吐(多分、胃腸風邪だけど当時のGPで予約は取れず、自宅安静を言い渡されたため、診断されず・・・)で、1ヶ月寝込んだのが2009年だった。

当時は全くパワスポもパワーストーンも、エネルギー療法も知らなかったけど、

1ヶ月後に熱も治り、1ヶ月もデトックスした後には体も超軽くなって、

当時はまだまだ腰が重くて頭も硬かった私も、わからないなりに動き始めた!

その活動は、私にとっては無理をすることだったのよね。

例えば、周りの人にヤバイ私の状況を相談して助けを求めたり、

セラピストさんに会いに行ったり、

エネルギーヒーリングなんて試したり。

今でこそ当然なこれらのことだけど、

当時の私にとってはすっごくチャレンジだったことを、つまりはこれまでとは違う行動をしてみたってこと。

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で、無理ってしなくちゃだめなのか?

無理しなくっても良いんじゃない?

って思ったりもするよね?

そうなの。しなくて良い無理もある。

でも、それが分かるのは自分だけ。

やる前から分かるようになるのが理想だけど、正直なところ私の場合は、

やり始めてから「無理をしている自分」に気づいてやめるパターンが多い。

 

やる価値のある無理はそこが全然違う。

やる価値のある無理をやり始めると「いきいきしてる自分」に気づける。

つまり、無理ぃ〜っていうカテゴリに入ってたことが、

実はそれほど無理じゃなかったってことに気づく。

 

これは自分のComfort zone(心地よいと感じるスペース)の外へ出るということ。

もし2009年のあの時、私が無理をしなければ、2017年の私は今も、猫背で根暗で不健康なままだったかもしれない。

もちろんこれは誰にもわからないけどね!

 

そしてこの無理の中には、ワクワクする無理とザワザワする無理がある。

ワクワクする無理は、私の場合だとこんな感じ。

「遺跡を見に一人旅に出る!」私は旅慣れてる方だけど、

私が弱いのは、インフラや言葉がこれまでに住んだ国々と違う場所へ一人旅をすること!

考えただけでもクラクラする。そう、ちょっと怖い。笑。

でもワクワクもするんだよね。笑。

つまり、ワクワクする無理っていうのは、やってみたい無理のこと。

 

そしてザワザワする無理は、私の場合だとこんな感じ。

「よし!やっぱり車買って車生活始めよう!」っていうように、ペーパードライバー歴うん10年の私が、

今年の夏に10回チケットを購入してインストラクターに習ったものの、

「やっぱり私は運転向いてないなー、まだ」って感じて、結局車生活に突入しなかった。

私だって、車を選んで、車でしか行けない場所へドライブしたりするのを考えるのは、ワクワクすることだ。

でも、めっちゃザワつく。笑。

つまり、口で言うほどにはまだやりたくない無理のこと。

 

ただ、どっちの無理もやって損は無い。

だってやってみないとわからない境地っていうのは、必ずあるから。

 

でも、どうせなら楽な無理が良いなぁって思う。

その場合は、最初に紹介したワクワクする無理をやってみる。

楽しさが多い無理の方が、良いでしょう?

そしてその楽しさが、これまでに知りうる楽しさと違ったら、

それはもう「新しい私」のエネルギーってことだから。

 

でね、2番目の無理もやってみる価値はあるの。

なぜならそこにはエネルギーのブロックが隠れてる。

それを知る、壊す、笑い飛ばすためには、実際にやってみる。

やってみる目的はそこにある。

つまり、ブロックに気づくこと。

 

さあ、今日どうやって楽チンに自分のComfort Zoneから出てやろうかって企んでます。

やってみたい人はご一緒に。笑。

その時に自分がどう感じてるか、それを観察してみると面白いよ〜!

 

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